dimarts, 19 de gener de 2010

Com podem fomentar la creativitat en el nostre dia a dia?


Per a definir el mot creativitat, el diccionari remet a crear: Fer de no res ll Fer, compondre (una obra, una cosa que abans no existia).

D’aquesta manera la pròpia vida esdevé un acte creatiu en la mesura que cada dia escollim què pensar, què sentir, què fer.

El psicòleg Mihály Csíkszentmihályi proposa aquests suggeriments per desenvolupar la creativitat i la felicitat personals, alhora que identifica el fet de fluir com allò que tenen en comú les persones creatives quan porten a terme la seva feina:

1. Tracta de sorprendre’t per alguna cosa tots els dies.

2. Tracta de sorprendre al menys una persona tots els dies.

3. Escriu cada dia què t’ha sorprès i com has sorprès els altres.

4. Quan alguna cosa et sembli interessant, segueix-la.

5. Reconeix que si fas bé qualsevol cosa, aquesta et produeix plaer.

6. Per a mantenir el plaer per quelcom, augmenta’n la complexitat.

7. Dóna’t temps per a la reflexió i la relaxació.

8. Descobreix què t’agrada i què odies en la vida.

9. Comença per fer més d’allò que t’agrada i menys d’allò que odies.

10. Descobreix noves maneres d’expressar allò que et motiva.

11. Observa els problemes des de tots els punts de vista.

12. Tingues tantes idees com sigui possible.

13. Tracta de produir idees originals.


(Del llibre 10 ideas claves El aprendizaje creativo).